C: 2 fette biscottate integrali (64)
2 porzioni di marmellata alle fragole senza zucchero (62)
S: carota (20)
P: arancia (62)
S: carota (20)
2 fragole (5)
3 frollini riso e farro (112)
C: valeriana (14)
pomodori (22)
Tot: 381/500
Sarebbe andata meglio se non avessi mangiato quei biscotti! Purtroppo mi sono arrivate e la fame di dolci schizza alle stelle... Per fortuna i biscotti erano vegani e quindi più salutari!
Sono spaventata all' idea di abbuffarmi per colpa del ciclo, mi sento così impotente.
Ti dirò...visto i tuoi d.a. quei biscotti ci stanno bene eccome. Lo zucchero serve dal moemnto che serve il cervello e sopratutto non ti fa incartare il metabolismo
RispondiEliminaLo terrò a mente! Grazie per essere passata un bacio
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